אימון כושר אישי 1-על-1
חווית האימון השלם, בתור מאמן הכושר האישי שלך אדאג לא רק לכושר שלך אלא גם לשינוי הרגלי תזונה ושיפור איכות החיים. בעזרת השיטה שלי שמתמקדת בשילוב בין הגוף, הנפש והתזונה אדריך אותך לשינוי אמיתי בבריאות ובכושר לתקופת חיים ולא רק למספר שבועות. האימון שאתאים לך אישית יהיה בריא, יעיל ואפקטיבי.
איך אני עושה זאת? בניית תוכנית האימון עבורך מבוססת על הצרכים והמטרות האישיות שלך, כך שכל הפוקוס שלי יהיה בלעזור לך להשיג את היעדים שהצבת לעצמך בעזרת השילוב של הידע, הניסיון והכישורים שלי. אם המטרה היא תוצאות בירידה במשקל, הצרת היקפים, עלייה במסת שריר, שיפור יכולות ספורטיביות, אימוני כוח, או פשוט להיות בריא ולשפר את אורח החיים אעזור לך להגיע לזה!
מקום אימוני הכושר - אימון כושר בפארק, אימון כושר בחוף הים, אימוני כושר בבית הלקוח, אימוני כושר בחדר הכושר בבניין המגורים בבית הלקוח וגם אימוני כושר אישיים בסטודיו במרכז ובצפון תל אביב בהתאמה.
צרו קשר לקביעת פגישה
או שפשוט תתקשרו אליי:
050-7922434